АВТОР VLADIMIRA STARIRADEVA APRIL 29, 2020 Магданозът е растение от семейство Целинови. Използва се като подправка в салати и готвени ястия. Той изобилства от полезни съставки, които го превръщат в нещо много повече от обикновена подправка, красяща ръба на чинията. Сред витамините преобладават витамин С, витамин К и фолиевата киселина. Витамин К е важен за образуването […]
Магданоз: много повече от просто подправка Read More »
АВТОР VLADIMIRA STARIRADEVA APRIL 29, 2020 Основната функция на храната е да доставя енергия на тялото. Когато имаме недостиг на енергия, се усещаме замаяни, отпаднали или ни къркори стомахът. Всичко това са белези на физически глад. Често, обаче, причините, поради които се храним са свързани с емоциите ни. Случвало ли ви се е, например, да
Физически глад vs Емоционален глад Read More »
АВТОР VLADIMIRA STARIRADEVA APRIL 29, 2020 Черният дроб е най-голямата жлеза в човешкото тяло. Всяка една секунда в него протичат важни процеси като синтез на ензими, образуване и активация на хормони, премахване на вредни за тялото елементи. Черният дроб е “пречиствателната станция” на тялото – пречиства организма от алкохол, медикаменти и крайни продукти на обмяната
Важните храни за черния дроб Read More »